SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • walka kijem

    Post
    Sztuki Walki

    www.wushucentral.com Tam znjadziesz mnostwo flmikow z wushu. Nie ma tam info ale jak poszperasz to tam gdzies w dziale "China" powinny byc set sparingi(walki ukladane) m.in. z kijami. A o kiju jako takim mozesz sie dowiedziec ze strony mojego klubu www.redtiger.pl Tam gdzies w dziale kung-fu powinien byc opis roznych broni. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-11-09 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rugby + silka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze sa wakacje, ale mimo wszystko wydaje mi sie z sfd schodzi na psy. szczegolnie dzialy trening i suplementacja, nikt juz nie odpowiada na pytania , a jak ktos cos odpowie to strasznie niewiele- szkoda bo to kiedys bylo naprawde dobre forum!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-08-06 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do VLAD.IV

    Post
    Doping

    zasada jest taka, że około pół roku po terminie waznosci wszystkie produkty muszą być ok.. prawda jest taka, że jak brałem jeszcze kiedyś stary dobry mirabol z netritiona to nie zauwazylem, że mi przeterminowany przysłali.. i polozylem go - odczekał prawie rok i wtedy go wziąłem - przy ostatnim opakowaniu zorintowałem sie ze termin wazności minął [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2005-01-13 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ślina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak jak krzykacz mówi do tego na wydzielanie sliny mają wpływ : chyba pobudzenie ukladu przywspółczulnego (jesli to coś mówi) pobudzenie współczulnego - hamuje - np po efedrynie , pseudoefedrynie i podobnych masz w jamie ustnej gruczoły śluzowe , surowicze i mieszane pierwsze wydzielają ciągnacą się slinę , drugie wodnistą czy palisz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2006-10-15 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ślina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak pisałem, śpisz z otwartą bużką poprostu! Często się to zdarza więc nie pękaj nie umrzesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2006-10-15 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jedno czy nowy czy stary Storm. Nowy niby bogatszy skladowo, ale jak to sie rzeczywiscie przeklada na efekty, ciezko powiedziec.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-06-26 18:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + cm3 ??? dobry pomysł ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie zostało i chciałbym wykorzystac zeby sie nie zmarnowało. a jak doklanie dawkować ??? dt 5g mono rano i 5 gram cm3 po treningu, dnt- 5g mono ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-09-06 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw masa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga 60kg wiek 17 lat staż ponad rok ale podajcie mi jak najlepsze dzięki którym te efekty wzmocnie i pośpieszę staram się jeść odp mam diętę ale trudno mi ją przesztrzegać mam sporo innych zajęć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-11-19 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z ksylitolem na low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej lub zdrowie, aczkolwiek jest bezwartościowym produktem, a z tym konkurować nie można. Kawa ma szerzą gamę odżywczą, mogę wymienić. Nade wszystko takie składniki jak konserwanty czy barwniki to nie jest najlepsza opcja Jeszcze, wspominając o tym, że taka puszeczka coli może pobudzić łaknienie osoby odchudzającej się na tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2016-09-02 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam coś podobnego. Jak przejdę z ćwiczenia tricepsów na uginanie ramion ze sztangą (bicepsy) to wtedy czuje jakiś dyskomfort w podobnym miejscu i też tylko w prawym łokciu. Nasila się aż w końcu "przeskakuje" coś tam jeden raz i jest już wszystko ok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2017-02-26 02:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, zgadza sie, sory moj blad jednak ja juz od 1 stycznia zamierzam zaczac robic rzezbe, bo moj "maciek" zacza mnie troche ostatnio przerazac , ale i tak dzieki za pomoc, jak cos kupie w sklepie sfd to bedzie sog hehe pozdrawiam Maclair

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2003-12-27 23:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    Dzieki za info czyli jednak!wiec ile bym musial wziasc (profil wypelniony) ostatni cykl byl bardzo dawno (okolo rok) i operal sie na metce i tesciu!na razie tylko pytam z ciekawosci ile strazlow by musialo byc i jak rozplanowane!z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-03-22 18:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK

    Post
    Trening dla początkujących

    niech ci ktos podtrzymuje nogi (www.kulturystyka.pl/atlas tam masz pokazane jak) najszersze sie wzmocnia to sam dasz rade potem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-03-15 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na stawy ???

    Post
    Sztuki Walki

    a ja myślę, że www.wrozka.pl Nikt Ci nie odpowie nie znając celu suplementcji. Rozumiem, że glukozaminę chcesz na regenerację stawów. Próbowałem olimpu i sprawdzała się jak najbardziej. Co do BCAA napisz przede wszystkim po co Ci to. Chcesz budować masę? Masz niedobory rozgałęzionych w diecie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2007-09-25 07:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na stawy ???

    Post
    Sztuki Walki

    No glukozamina to rzeczywiście jak nie trudno sie domyslec jest mi potrzebna na regeneracje stawów natomiast z BCAA to jest tak ze napewno mi brak aminokwasów jeżeli ciągle pracuje i chodze na treningi MT a prace mam fizyczną.Głównie tego co bym chciał po BCAA to wydolność bo o masie przy tym trybie życia moge raczej zapomnieć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2007-09-27 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tętnem

    Post
    Doping

    ja na spiro mam 100ke tez sie zastanwiam jak zbic moze duzo magnezu Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-04 21:58:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-06-04 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy mass xxl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup gainera i kreatyne hehehe gainer na 1 miejscu ten gainer jest ciulowy lepiej kup sobie oddzielnie białko i oddzielnie węglowodany z Biogenixa białko prolongatum i węgle Carbobx czy jak to sie zowie tez z biogenixa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-06-24 02:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt, epi nie blokuje mocno, ale pct potrzebne mimo wszystko bardziej martwią inne możliwe sajdy co do 6 oxo super rzecz, jako IA w celach podniesienia libido i jako antyestrogen wystarczą dawki rzędu 300mg przez 4 tyg. można i rozpisać na bogato ważny w tym wypadku jest tapering, żeby ograniczyć możliwość wyrzutu estrogenów po takim cyklu w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-07-03 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czy po 6oxo uklad hormonalny wraca do takie same stanu jak byl przed - i nic sie nie zmienia ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-07-03 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6oxo ale wolalbym gdyby ktos z dopingu albo ktos kto zna temat sie wypowiedzial jak to dziala w trakcie i po.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2008-07-11 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)